SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Wolbromiu

13 results

Book

In basket

rate

Nowoczesne zasady odżywiania / Colin T. Campbell, II Thomas M. Campbell ; tł. Maria Paciorkowska. - Wyd. - Łódź : Galaktyka, 2011. - 379,[5]s. ; 24cm.

Author

Campbell Colin T. Campbell II Thomas M. Paciorkowska Maria. Tł.

Subject

Odżywianie - higiena Żywność - higiena

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

remont

No cover

Book

In basket

rate

Giotto i sztuka średniowiecza : życie i twórczość artystów średniowiecznych / Lucia Corrain ; [przekł. z ang. Maria Mach] ; il. Sergio. - Łódź : Galaktyka, 1996. - 64 s.: fot., il., portr. ; 36 cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Author

Corrain Lucia. Mach Maria. tł. Sergio. il. Ricciardi Andrea. il.

Subject

Giotto di Bondone Malarstwo włoskie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 7 : 82-93 III (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Wszystko, co ważne / Jan Goldstein ; przekł. Jolanta Mach. - Łódź : Galaktyka , cop. 2006. - 21 cm.

(Zapach Pomarańczy)

Author

Goldstein Jan. (1951- ). Mach Jolanta. Tł.

Subject

Powieść amerykańska

Tyt. oryg.: "All that matters" 2004

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 82-3 (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Author

Guy Leah. Autor Szpunar Łukasz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Higiena psychiczna Uczucia Osobowość Kontrola emocjonalna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania własnej autentyczności, rozwijania zdrowej miłości do siebie i wewnętrznego godzenia się z samym sobą. To proces pełen pytań, praktycznych ćwiczeń i wskazówek, które prowadzą nas krok po kroku ścieżką samopoznania: od przyjęcia tego, co w nas trudne, aż po spotkanie ze swoim najwyższym "ja". Poznajemy prostą i uniwersalną trzystopniową metodę pracy z emocjami, która sprawdza się w każdej sytuacji. Uczymy się rozumieć subtelne mechanizmy rządzące naszym życiem i nad nimi panować. Każdy, kto dąży do absolutnej emocjonalnej wolności, znajdzie tu właśnie to, czego najbardziej potrzebuje. Jak to dobrze, że w obecnych czasach mamy dostęp do tak ważnej i transformującej wiedzy! Z jej pomocą jesteśmy w stanie odmienić całe nasze życie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Zmiana / Robert Hellenga ; przekł. Piotr Amsterdamski. - Łódź : Galaktyka , cop. 2006. - 20 cm.

(Zapach Pomarańczy)

Author

Hellenga Robert. (1941- ). Amsterdamski Piotr. (1955-2008) Tł.

Subject

Powieść amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Danielle Steel Sława mit koieta / Nicole Hoyt; przeł.[z ang.] Elżbieta Hadrysiak. - Łódź : Galaktyka , 1995. - 21 cm.

Author

Hoyt Nicole.

Subject

Powieść amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 820(73)-3 : 929A/Z (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Odżywianie dla zdrowia : tradycje wschodnie i nowoczesna wiedza o żywieniu / Paul Pitchford ; przekł. Iwana Zagroba. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 773, [1] s. : il. ; 26 cm.

Author

Pitchford Paul. Zagroba Iwana. Tł.

Subject

Dietetyka Odżywianie Żywność

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Ujeżdżanie / Stefan M. Radtke. - Łódź : Galaktyka, 2010. - 202 s. : fot. kolor., rys. ; 25 cm.

Author

Radtke Stefan M.

Subject

Jazda konna

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Teoria pozwól im : odmieniające życie narzędzie, o którym mówią miliony ludzi / Mel Robbins oraz Sawyer Robbins ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk IX - Łódź : Galaktyka, © 2025. - 329, [4] strony : fotografie ; 23 cm.

Author

Robbins Mel (1968- ) Autor Robbins Sawyer Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kontrola (psychologia) Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria „pozwól im” prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy. Zdaniem autorki sekret prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Bo im mniej próbujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz nad własnym życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości. Zbyt wiele energii poświęcamy na analizowanie cudzych decyzji i zamartwianie się rzeczami, na które nie mamy wpływu.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

remont

No cover

Book

In basket

rate

Michał Anioł : [mistrz włoskiego Renesansu] / Gabriella Di Cagno ; il. Simone Boni, L. R. Galante ; [przekł. z jęz. wł. Tomasz Stańczyk]. - Łódź : "Galaktyka", cop. 1996. - 64 s. : il. ; 36 cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Author

Cagno Di Gabriella. Stańczyk Tomasz. Tł. Boni Simone. Il. Galante L. R. Il.

Subject

Buonarroti, Michelangelo (1475-1564)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 75 : 82-93III (1 egz.)

remont

No cover

Book

In basket

rate

Kiedy było...? : księga pytań i odpowiedzi o dziejach świata / [aut. Neil Ardley et al. ; przeł. [z ang.] Irena Jurzyniec, Jan Kusznierz ; il. Norma Burgin et al.] - Wyd. 6. - [Łódź] : "Galaktyka", [2001]. - 127, [1] s. : il. fot. ; 28 cm.

(Kingfisher)

Author

Jurzyniec Irena. Tł. Kusznierz Jan. Tł. Burgin Norma. Il.

Subject

Historia świata

Tyt. oryg.: "When it happend. A question-and-answer book about world history".

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 94(438) III (1 egz.)

remont

No cover

Book

In basket

rate

Rembrandt i siedemnastowieczna Holandia: naród holenderski i jego malarze / Claudio Pescio ; il. Sergio ; tł.[z ang.] Maria Mach. - Łódż : "Galaktyka", 1996. - 64s. : il. kolor. ; 28cm.

(Wielcy Mistrzowie)

Author

Pescio Claudio. Sergio. Il. Mach Maria. Tł.

Subject

Malarstwo holenderskie - 17 w. - album Malarstwo holenderskie - historia - 17 w Rembrandt Harmeusz van Rijn Sztuka holenderska - historia - album

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 75 : 82-93 III (1 egz.)

remont

Book

In basket

rate

Makijaż w mgnieniu oka: piękny wygląd w kilka minut / Rae Morris ; fot. Steven Chee. - Łódź : Wydaw. Galaktyka, 2013. - 96 s. : fot. ; 23 cm.

Author

Morris Rae. Chee Steven. Fot.

Subject

Makijaż

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

W książce Makijaż w mgnieniu oka Rea zdradziła wiele szybkich trików i sekretów branżowych, pokazała jak błyskawicznie uzyskać ostrą jak brzytwa linię eyelinera i jak zmienić wygląd twarzy dzięki perfekcyjnemu kształtowi brwi dosłownie w kilka chwil. A jak brzmi jej najważniejsza wskazówka? Jeśli naprawdę masz niewiele czasu, maluj oczy jako pierwsze ľ podkład i szminkę możesz przecież nałożyć, zbiegnąc po schodach. Pełna zachwycających makijaży, świetnych fotografii instruktażowych i łatwych do zastosowania wskazówek nowa książka Rae Morris to obowiązkowa pozycja dla kobiet, które chcą wyglądać zachwycająco, ale na makijaż mogą poświęcić zaledwie kilka chwilů

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Wolbrom

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

remont